生理前症候群悪化の原因を分析 ①在宅勤務で運動不足 ②不安やイライラは胃腸の不調と供にやってくる ③睡眠不足 こうなったら出来ることはすべてやってみる ①運動 毎朝3kmのジョギング 時間を見つけて極力歩く ②整腸 食物繊維を食事に ヨーグルト＆レジスタン…
はじめての心療内科 生理前症候群の更なる悪化で初めて仕事を欠勤 私はうつ病？ 3度目の婦人科 漢方と抗うつ薬の併用に変更 婦人科に通うべき？ 漢方＋抗うつ薬 漢方＋抗うつ薬の効果 漢方＋抗うつ薬の副作用 つづく はじめての心療内科 生理前症候群の更な…
子どもは保育園に復帰したけど在宅勤務はつづく 二度目の婦人科 ピルから漢方へ変更 漢方：加味逍遥散 加味逍遥散の副作用 加味逍遥散の効果 漢方はお湯に溶いて飲むといい つづく " id="子どもは保育園に復帰したけど在宅勤務はつづく">子どもは保育園に復…
コロナ禍で生理前症候群が悪化 きっかけはコロナ禍の在宅勤務 with 子ども あれ、起き上がれない…生理前症候群の悪化 命の母ホワイトを飲んでみる はじめての婦人科 診断はPMDD 治療方針：漢方かピルか 超低容量ピル 超低用量ピルの副作用 超低用量ピルの効…
NHKの全プリキュア大投票、いよいよ結果が出ましたね！ プリキュア大好きな2歳娘といっしょに結果を予想して楽しみにしておりました。 娘(2歳)のプリキュア愛に追いつけない １歳からのプリキュア沼 母のためのプリキュア学習法 全プリキュア大投票 母娘の全…
ギュットアニーズDXにぴったりのカゴカバー 私が買ったカゴカバーはこれ！ そして色々調べて買ったギュットアニーズDXの前カゴ用カバーはこちらです。↓ 川住製作所 2段式前カゴカバー 大型カゴ対応 KW-785BR サイズ感 カバーのサイズは幅425×長さ370×高さ300…
2歳の娘の保育園送迎用に電動自転車を買いましたヾ(≧▽≦)ﾉ 今回買ったのはパナソニックのギュット・アニーズ・DX（2019年モデル）で、子どもを後ろに乗せるタイプです。 実はこの自転車、わが家の2台目の電動自転車です…！ 1台目はこちらのギュット・ミニ・DX…
充電機器を選びなおそう！Surface Goとスマホ用 モバイルバッテリーとACアダプターの要件 要件をまとめるとこんな感じです。 ・Surface Goとスマホ(Xperia X Compact)、iPhone 8、ヘッドセットを充電できること ・ACアダプター(Type A(QC3.0 or Power IQ)とT…
娘(1歳)のかわいいアップデート情報です。 話題のWindowsアップデート 娘の自動アップデート 娘の自動アップデートのかわいいバグ情報 ズリバイ始めました！ つかまり立ち始めました！ ラムネを食べれるようになって 言語アップデートは突然に 娘 October 20…
娘もうすぐ2歳、アンパンマンが大好きです。 ふりかけに見るアンパンマン比率の変化 ふりかけストックから、私は娘の重大な変化に気付いたのです。 あれ、プリキュアが増えている(;・∀・) そういえば娘、最近アンパンマンふりかけ選ばない！ プリキュアふり…
今日もSurface Goを持って会社に向かう、平凡なワーキングマザーの平凡な一日ドキュメンタリー。ヒマな人だけ見てください。 朝 娘、ベッドでパパ拒否からはじまるグッドモーニング ママの膝上で朝食を 保育園への近くて遠い道のり 私は仕事、娘は保育園にい…
子育てと英会話の相性がすごくいい事に気付いた私の実体験を紹介させていただきます。 英会話が子育て中の私の孤独を救った話 赤ちゃん期の子育ては孤独だ いつでも話を聞いてくれる人はリアルにはいない スマホに入っていたオンライン英会話アプリ この際、…
今回はSurface Goのディスプレイ＆キックスタンドについてお伝えしたいと思います。実は私がSurfaceシリーズを愛する最大の理由は、ディスプレイとキックスタンドなのです。 Surface Goのディスプレイ ディスプレイの精度は？ このディスプレイの美しさは何…
今回はSurface Goのタイプカバーについてお伝えしたいと思います。 タイプカバーは絶対買った方がいい 暗闇の中でも大丈夫！光るんです！ どの色を選ぶ？ タイプカバーは絶対買った方がいい Surface Goを買う方は純正タイプカバーを必ず買っているのではない…
Surface Goの花柄スキンシールを買いました。イメチェンして乙女っぽいノートパソコンになりました！かわいいーーーーー！！ヾ(≧▽≦)ﾉ Surface Go専用スキンシールでどう変わった？ Surface Go Before↔After 愛着がさらに増した Surface Go専用スキンシールっ…
